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Im Rahmen unserer LANA Events am 23. Juni wurde das oft unsichtbare Thema Mental Load mithilfe von Improvisations Theater sichtbar gemacht und auf die Bühne gebracht. Jen beschreibt uns ihre Eindrücke vom Event.

Unser erstes Event 2026 beschäftigt sich mit dem Thema Mental Load. Wie bekommen wir den Kopf wieder frei und wie können wir uns gegenseitig helfen, unsere mentale Last - den Mental Load - zu reduzieren?

Im heurigen Jahr gliedern sich die Themen des LANA Kernteams 2026 in drei Fokusthemen. Das erste Thema ist Mental Load - die unsichtbare Belastung, die oftmals von Frauen übernommen wird. Als Einstimmung in die Events, die wir zum Thema Mental Load planen, beschäftigt sich das Kernteam näher mit dem Begriff.

Was passiert eigentlich beim LANA Kernteam Kickoff? Shapol aus dem Kernteam 2026 gibt uns Einblick in ihre Erlebnisse und Erfahrungen.

Auch nach dem LANA Kernteam wollen wir uns weiterhin vernetzen, treffen und austauschen. Also gründen wir für alle LANA Absolventinnen die Alumna-Gruppe.

Gewalt an Frauen ist ein gesellschaftliches Thema, das nicht übersehen werden darf. Mit dem Ziel, Aufmerksamkeit zu schaffen, Stimmen sichtbar zu machen und zum Dialog anzuregen, hat unser LANA Frauennetzwerk durch die Unterstützung der Stadt Salzburg und des Team Vielfalt einen besonderen Fotowettbewerb ins Leben gerufen – „Licht und Schatten“.

Beim letzten Kernteamtreffen blickten wir gemeinsam auf ein sehr arbeitsintensives, aber auch schönes Jahr zurück.

In unserem LANA-Workshop "Meine Grenze, meine Stärke" lernten Frauen ihre persönlichen Grenzen zu spüren und zu beschützen.

Am 9. Oktober durfte unser Kernteam gemeinsam mit der ARTMA Akademie Salzburg lernen, wie man sich als Frau verteidigen kann. In einem praktischen Kurs lernten unsere Frauen praktische Techniken, um das eigene Selbstbewusstsein und Sicherheitsgefühl zu stärken.