Im Einklang mit deinem Zyklus
Sa., 10. Mai
|Salzburg
Der Menstruationszyklus ist weit mehr als nur eine monatliche Blutung – er ist ein natürlicher Rhythmus, der unsere Energie, Stimmung, Bedürfnisse und Entscheidungen maßgeblich beeinflusst. In diesem Workshop laden wir dich ein, deinen Körper besser kennenzulernen, ein Bewusstsein für deinen Zyklus.
Time & Location
10. Mai 2025, 14:00 – 17:00
Salzburg, Hallwang AT, Birkenstraße 2, 5300 Salzburg, Austria
About the Event
Anmeldung auf Eventbrite erforderlich!
Gemeinsam mit der Sexualpädagogin Verena Meisel und der Physiotherapeutin Magdalena Woźniak schaffen wir einen geschützten Raum für Wissen, Erfahrung, Bewegung und Austausch.
Verena ist ausgebildete Sexualpädagogin (B.A. und isp), bietet kreative sexuelle Bildung an und möchte Wissen zum eigenen Zyklus und zu zyklusbewusstem Leben vermitteln.
Magdalena ist Mitglied des aktuellen LANA-Teams und engagiert sich für Frauengesundheit. Sie unterstützt Frauen in verschiedenen Lebensphasen und Veränderungsprozessen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und sich mit ihm zu verbinden.
Was erwartet dich?
Der erste Teil des Workshops vermittelt wertvolles Wissen rund um den Zyklus: Du erhältst einen Überblick über die vier Zyklusphasen, lernst alltagstaugliche Tools zur Zyklusbeobachtung und bekommst praktische Tipps, wie du den eigenen Rhythmus wahrnehmen, verstehen und benennen kannst. Wir sprechen über Sprache und Begriffe rund um Körper und Weiblichkeit – was nutzen wir und wie ist das in anderen Kulturen? Gemeinsam schauen wir, wie der Zyklus…